第53节（1 / 2）

四平马对大腿肌肉，膝盖的负荷比较大。

等基础马步平稳以后，再逐渐使用四平马……”

他教了一星期多。

如果每天能跟练一部分的，身体素质绝对有提升。

基础的马步不成问题。

这一点他倒不担心。

“双臂再前，始终要保持双眼是睁开的状态，这样才能看清楚对手的招式，动作。”

……

这套拳法对于有了五步拳，咏春，八极基础的网友们来说不难。

所以，叶晨演示了一会。

就让他们自行练习了。

结果，今天让他意外的是。

他躺上躺椅的时候。

居然没有一个人说他偷懒。

甚至，很多人还说了一些莫名其妙的话。

又是善良，又是负重前行，又是情商高，又是一代宗师的。

让他摸不着头脑。

也不知道过了多久。

突然，颜铭兴奋的蹦了起来。

“叶师傅，我有参赛资格了，而且相关资料已经递交了。”

叶晨一开始有点懵，随后反应过来。

“嗯，干得漂亮。”

说的风轻云淡，那脸色，仿佛在说，“有资格就有资格了，你辣么大声干什么？”

他没兴趣。

不代表其他人没有。

颜铭兴奋的将参加业余格斗赛事的事情说了一遍。

并对着四百多万观众。

发誓道：“你们放心吧，我一定为叶师傅和你们争一口气。”

……

ps：昨天求了一波数据，然而并没有大佬理我。

承诺的八更还是奉上了。

这本书上个星期天发书，到今天一星期十万字了。

对于手残党的我来说不慢了。

老作者都说这个时候求不来鲜花，评价票基本凉了。

我这怕是凉透了…….

054 疯狂的计划，突然来了个陈大师

就比赛一事讨论的热烈程度。

超出了叶晨的预料。

甚至连很多女生都有兴趣。