读你千遍也不厌倦之三百二十八（1 / 2）
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38.过好当下
燕殊：从前太远，未来不可测，不如我们过好当下。
瑾瑜：过好当下，成就未来。
燕殊：嗯嗯。
丽娜：理想很美好，现实很骨感。我一直都在往前走，可为什么还是会哭呢？
瑾瑜：“前途是光明的，道路是曲折的。”
丽娜：也许是吧。
延琼：过好当下并非易事，为什么大热天也会感冒！
瑾瑜：谁说热天就不感冒啦？感冒有风寒感冒和风热感冒之分呢。
延琼：是这么回事呀。——如何过好当下呢？
瑾瑜：这个问题问得好，有必要认真思考。
燕殊：我的扁桃体又发炎了。
丽娜：两个可怜的娃。一个患轻微感冒，一个扁桃体发炎。
瑾瑜：由此可见，过好当下，第一要务，强身健体。
燕殊：如何才能做到强身健体呢？
瑾瑜：谁能回答呀？
丽娜：饮食均衡，坚持锻炼，不常熬夜，劳逸结合，减少辐射。经常熬夜免疫降低，给病毒以可乘之机。要保证充足的睡眠，会减少诸多的疾病。